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危機支援

今すぐ助けを求めてください

どのサービスが「正しい」かを最初に決める必要はありません。このページのどの一行でも、次に何をすべきかを考える助けになります。すべて無料で機密扱いです。

差し迫った危険にさらされているのか?

もしあなたや他の誰かが差し迫った危険にさらされているなら、今すぐトリプルゼロに連絡してください。

000 に電話する

誰かに話しかけてください、24時間365日

Lifeline

24/7

圧倒されている、または自殺念慮がある人のための危機支援。

13 11 14 に電話する 0477 13 11 14 にSMSを送る

Kids Helpline

24/7 ·5歳から25歳まで

若者向けの無料かつ機密性の高いカウンセリングは、電話またはウェブチャットで提供されています。

1800 55 1800 に電話する kidshelpline.com.au のウェブチャット

13YARN

24/7

アボリジニおよびトレス海峡諸島民が運営する危機支援ラインで、圧倒されている、あるいは困難を感じている群衆のためのものです。

13 92 76 に電話する

Suicide Call Back Service

24/7

自殺の影響を受けたすべての人のための電話およびオンラインカウンセリング。

1300 659 467 に電話する

1800RESPECT

24/7

家族・家庭内暴力、性的暴行に関する全国カウンセリング。

1800 737 732 に電話する

キャンベラおよびACTサービス

Access Mental Health (ACT)

24/7

ACTのメンタルヘルス危機対応ライン:助言、評価、そして危機チーム(CATT)。

1800 629 354 に電話する

Domestic Violence Crisis Service (DVCS)

24/7

ACTで家庭内暴力を経験しているすべての人への危機支援。

(02) 6280 0900 に電話する Connectの掲載情報も詳しくご覧ください

Canberra Rape Crisis Centre

毎日午前7時から午後11時まで

性的暴力の影響を受けた人々への危機支援。

(02) 6247 2525 に電話する

QLife

毎日午後3時から9時まで

LGBTIQ+の人々のためのピアサポートと紹介、電話またはウェブチャットでのサービス。

1800 184 527 に電話する

危機的状況ではないけれど、サポートが必要なのですか?

このディレクトリには、カウンセリング、メンタルヘルスプログラム、住宅支援、ドロップインユースセンターなど、継続的な支援が掲載されています。

通訳が必要ですか?

これらのサービスは英語で応答します。無料の通訳をご希望の場合は、TISナショナルに電話して必要なサービスへのご連絡をお願いしてください。緊急電話は常にまず英語で応答されます。話している言語を伝えれば通訳が見つかります。

TIS National 131 450 に電話する

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