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Apoyo en crisis

Busca ayuda ahora

No tienes que averiguar primero qué servicio es "correcto". Cualquier línea en esta página puede ayudarte a decidir qué hacer a continuación. Todos ellos son gratuitos y confidenciales.

¿En peligro inmediato?

Si tú o alguien más está en peligro inmediato, llama a Triple Zero ahora.

Llama al 000

Habla con alguien, 24/7

Lifeline

24/7

Apoyo en crisis para cualquiera que se sienta abrumado o tenga pensamientos suicidas.

Llama al 13 11 14 Envía un SMS al 0477 13 11 14

Kids Helpline

24/7 · Edades 5–25

Asesoramiento gratuito y confidencial para jóvenes, por teléfono o chat web.

Llama al 1800 55 1800 Chat web en kidshelpline.com.au

13YARN

24/7

Línea de apoyo en crisis gestionada por personas aborígenes y de las Islas del Estrecho de Torres, para multitudes que se sienten abrumadas o lo están pasando mal.

Llama al 13 92 76

Suicide Call Back Service

24/7

Asesoramiento telefónico y online para cualquier persona afectada por el suicidio.

Llama al 1300 659 467

1800RESPECT

24/7

Asesoramiento nacional para violencia familiar y doméstica, y agresión sexual.

Llama al 1800 737 732

Servicios en Canberra y ACT

Access Mental Health (ACT)

24/7

La línea de crisis de salud mental del ACT: asesoramiento, evaluación y el equipo de crisis (CATT).

Llama al 1800 629 354

Domestic Violence Crisis Service (DVCS)

24/7

Apoyo en crisis para cualquier persona en el ACT que sufra violencia doméstica o familiar.

Llama al (02) 6280 0900 Más sobre su lista de Connect

Canberra Rape Crisis Centre

7 a.m. a 11 p.m. todos los días

Apoyo en crisis para personas afectadas por violencia sexual.

Llama al (02) 6247 2525

QLife

De 15:00 a 21:00 todos los días

Apoyo entre iguales y derivación para personas LGBTIQ+, por teléfono o chat web.

Llama al 1800 184 527

¿No en crisis, pero necesitas apoyo?

El directorio enumera el apoyo continuo, incluyendo asesoramiento, programas de salud mental, ayuda para vivienda, centros juveniles de acogida y más:

¿Necesitas un intérprete?

Estos servicios responden en inglés. Para interpretación gratuita en tu idioma, llama a TIS National y pídeles que te conecten con el servicio que necesitas. Las llamadas de emergencia siempre se responden primero en inglés: di el idioma que hablas y se encontrará un intérprete.

Llama al TIS National 131 450

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