Skip to content
Connect
ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ-ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਨੁਵਾਦ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
GROW Australia logo
ਮੁਫ਼ਤ ACT / Canberra

GROW Australia

ਗ੍ਰੋ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ-ਅਧਾਰਤ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 60 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਗ੍ਰੋ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ-ਅਧਾਰਤ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 60 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਗ੍ਰੋ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੀਵਿਤ ਤਜ਼ਰਬੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੋ ਗਰੁੱਪ ਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਮੁਫਤ ਹੈ. ਮੈਂਬਰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜ਼ੂਮ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਸਹਾਇਤਾ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਜਾਂ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਮੂਹ ਗੁਪਤ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂਬਰ ਗੁੰਮਨਾਮ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗੈਰ-ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ: ਬੇਲਕੋਨੇਨ, ਨਾਰਾਬੂੰਦਾਹ, ਗੁੰਗਾਹਲਿਨ, ਜੇਰਾਬੋਮਬੇਰਾ ਅਤੇ ਕੁਇਨਬੇਅਨ.

ਸੇਵਾ ਦੇ ਵੇਰਵੇ

ਉਮਰ

16–25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ

ਲਿੰਗ ਫੋਕਸ

ਸਾਰੇ ਲਿੰਗਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ

ਲਾਗਤ

ਮੁਫ਼ਤ

ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਕੋਈ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ

ਸੇਵਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

  • ਆਨਲਾਈਨ ਬੁਕਿੰਗ
  • ਤੈਅ-ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ
  • ਸਵੈ-ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ

ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

  • ਗਰੁੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ/ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ
  • ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਕੱਲੇ-ਨਾਲ-ਇਕੱਲੇ ਸਮਰਥਨ

ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ

ਸਟੈਂਡਰਡ ਫੀਸਾਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ACT / Canberra

ADHD and Autism Assessments (Wellbeings)

Evidence-based ADHD and autism diagnostic assessments for children (6+), young people and adults, delivered by CRCS's Wellbeings practice.

DisabilityMental Health
Access Mental Health Canberra logo
ਮੁਫ਼ਤ ACT / Canberra

Access Mental Health Canberra

In the event of an immediate, life-threatening situation for yourself or anyone else, please always call ‘000’ emergency services first.

Mental Health
Adolescent Mobile Outreach Service logo
ਥੋਕ ਬਿਲਿੰਗ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਮੁਫ਼ਤ ACT / Canberra

Adolescent Mobile Outreach Service

The Child and Adolescent Mental Health Services (CAMHS) Adolescent Mobile Outreach Service provides intensive mobile outreach for adolescents aged 13 – 18 years with a moderate to severe mental…

Mental Health